Au fil des maux

Bienvenue sur mon blog. Au fil des mots , à travers des essais , des poêmes , je livre ma vie , et mon regard sur la vie

Archive pour la catégorie 'Nuits Blanches'

Insomnies

Posté : 11 mars, 2010 @ 3:59 dans Nuits Blanches | Pas de commentaires »

L’oreiller trituré , la tête qui ne trouve pas sa place dessus , à droite ? sur le dos ? pfu à gauche c’est pareil …

Il faut fermer les yeux , et attendre , ça va venir …

les ronflements de l’autre passent la barrière des bouchons de mousse qu’on a soigneusement calés au fond des oreilles

Il est devenu « l’autre » , car son sommeil facile énerve . Ce n’est plus « mon amour » , » mon ange » ou « mon coeur ».

C’est « l’autre » , celui qui dort et qui se met souvent à bouger au moment  cruciale où l’on vacille enfin.

Respiration profonde pour chasser l’angoisse , sur le dos , et là on prend conscience de la raideur des muscles.

Les pieds en porte manteaux supportent mal le poids des couvertures, et les mains se crispent sur le drap.

Alors on va tenter la décontraction … D’abord les bras , on relâche  , sans oublier de respirer .

Toutes ces douleurs qui semblent s’échapper , et partout dans les membres ça saute et ça tressaute allégrement .
L’autre se tourne , et vous balance un coup de pied dans le mollet !

heure.jpg

Tout à refaire … Et on s’applique , et on respire , on s’applique tellement que la mâchoire est serrée ,

tout le visage est tendu , un vrai lifting !

Bon , quelle heure est-il ? Aller tant pis on va se prendre une petite pilule et fumer une cigarette.

Petit détour par le pipi room , histoire de mettre toutes les chances de notre coté.

pilules.jpg

On revient à moitié glacé dans la tiédeur du lit , et on se colle voluptueusement contre notre « amour » bien chaud.

Espérons que la pilule va vite agir , car déjà l’estomac se noue à nouveau , et on cherche à se convaincre que deux pilules … Pourquoi pas

En attendant retour sur le dos , ré-calage d’oreiller … On se concentre sur les battements de notre coeur.

Au début pas grand chose … Puis le long du cou , remontant sur les joues , on entend le son régulier.

On l’écoute ensuite dans les bras , dans les doigts . Partout on sent le flux et le reflux.

Puis , d’un coup , sans savoir où on s’est arrêter d’écouter , plus rien.

Enfin , le repos …

 

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